PawWise
「每日散步三十分鐘」只是一個粗略起點。兩隻同樣體型的狗，可能因年齡、關節、品種傾向及過往活動量而有完全不同需要。
## 運動不只等於跑步
狗隻活動可以分成三部分：
1. 身體活動：散步、慢跑、遊戲；
2. 嗅聞與探索：容許停下來聞環境；
3. 腦力刺激：簡單訓練、覓食玩具、解難活動。
只追求跑到很累，未必能改善焦躁；部分狗反而會建立愈來愈高的體能需求。
## 用恢復狀態調整
活動後應觀察呼吸恢復、步態、翌日精神及是否願意再次活動。若出現跛行、持續喘氣、拒絕起身或翌日明顯僵硬，代表強度可能過高，亦應排除健康問題。
## 幼犬與老年犬
幼犬骨骼仍在發展，不適合長時間重複高衝擊活動；老年犬則可能需要較短、較頻密的散步。對兩者而言，「穩定而可恢復」通常比一次過大量運動更重要。
## 天氣與地面
炎熱天氣要留意中暑與地面溫度。避免在最熱時段劇烈運動，並提供飲水與休息。短鼻犬、肥胖犬及心肺疾病犬風險更高，應向獸醫了解安全活動範圍。